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    河北省心理咨询师协会会员服务管理办法 冀心协[2018]第1号   为了规范会员的发展,更好地为广大会员服务,维护会员的合法权益,促进我省心理咨询行业的健康稳定发展,遵照省科协、省民政厅对协会职业化、规范化、专业化改革的指示精神,依据《河北省心理咨询师协会章程》特制订本办法。详细请见协会工作栏目 http://www.hbsapc.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=45&id=212 
    关于转发《中国科协科普部、山西省科协关于举办第七届中国科普摄影大赛的通知》的通知:各省级学会(协会、研究会)、各市(含定州、辛集市)科协:现将《中国科协科普部 山西省科协关于举办第七届中国科普摄影大赛的通知》(科协普函传字[2018]17号)转发给你们,请广为宣传,积极组织动员本单位、本系统、本团体科学工作者和科技工作者踊跃参与,并按照通知要求,指导做好申请参评工作。     河北省科协科普部
    各全国学会、协会、研究会科普部(普委会),各省、自治区、直辖市科协科普部,新疆生产建设兵团科协科普部,各有关单位:在举办世界公众科学素质促进大会之际,为鼓励国际科普作品创作,推动科普作品创作和研发的国际交流与合作,中国科协将举办2018中国国际科普作品大赛。围绕发布的100个大赛选题,面向全球征集原创科普作品,包括科普展品、科普图文、科普微视频三个类别,不限国籍、不限年龄,任何团队或个人均可参加,获奖作品将参加2018年9月在北京举办的“2018中国国际科普作品大赛获奖作品展会”。作品征集工作将于2018年3月20日-6月1日期间开展,请你单位协助做好相关组织宣传工作,积极参与。有关事项详见附件《2018中国国际科普作品大赛作品征集方案》。
    关于开展第十届河北省优秀科技工作者 评选推荐工作的通知:  各市(含定州、辛集市)市委组织部、市科学技术局、市人力资 源和社会保障局、市科学技术协会,雄安新区党工委党群工作部, 各省级学会(协会、研究会): 为全面贯彻落实党的十九大和中央、省委党的群团工作会议 精神,深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神,围绕国家 创新驱动发展战略,大力推进大众创业、万众创新,在全社会弘 — 2 — 扬尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的风尚,激励广大 科技工作者立足本职、敬业奉献、开拓创新、奋发有为,积极投 身创新型河北建设,为实现全面建成小康社会做出新贡献。按照 省委人才工作领导小组《2018 年工作要点》任务安排,根据《河 北省优秀科技工作者评选表彰实施办法》,经省委组织部、省科 学技术厅、省人力资源和社会保障厅、省科学技术协会研究,决 定开展第十届“河北省优秀科技工作者”评选表彰工作。(详见协会新闻栏目)     中共河北省委组织部、河北省科学技术厅、河北省人力资源和社会保障厅、河北省科学技术协会文件    冀科协〔2018〕16 号 公告:河北省心理咨询师协会成立十周年(2008年7月--2018年7月)庆活动将于10月20日--21日在石家庄举办      活动组委会发布于2018年4月17日 河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会 河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会 河北省心理咨询师协会第105号公告 河北省心理咨询师协会第104号公告 河北省心理咨询师协会第103号公告
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工作简报2011第三期(总第15期)
文章作者:xinlizixun 更新时间:2018-06-23

协会组织专家为高考学生家长及考生减压

          面对高考,孩子的家长应该以什么样的心态来对待,又该怎样在行动上给孩子真正的鼓励和支持呢?为配合2011年高考,应石家庄市第一中学之邀,2011年5月15日,协会副秘书长楚书婷一行四人,到该校对高中三年级的家长进行心理健康讲座,协会专家讲师团成员何义芳教授以生动自然的话语,为200多名家长做了以“顺其自然,为所当为”为题的专题讲座。好通过分析学生及家长的心理状态,提出了高考之前,家长应该以“细雨润无声”,不给孩子增加任何压力的心态来面对孩子的高考。如创建一个平和宽松的家庭环境;设计一个营养均衡、结构合理的饮食环境;营造一个身心放松心理环境;积极和相关老师沟通;随时观察孩子的情绪变化等。
       何义芳老师的讲座,得到广大家长的一致好评,现场气氛非常热烈。大家纷纷夸赞协会为广大考生家长做了一件非常有实际意义的好事。
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        10月30日,协会副理事长田国才一行四人,为该校高三某一重点班进行考前心理减压辅导。
“我觉得我班的同学心理上出现了问题,成绩一直优秀的同学不知道什么原因,近来学习成绩大幅度下降,另外,离高考越近,觉得学生们的情绪越不稳。”石家庄市一中一名班主任对我们诉说。
        “风信子”心理健康维护中心主任,国家职业资格二级心理咨询师,井陉县青少年活动中心心理辅导员、河北省心理咨询师协会会员王永峰老师,针对该班学生的心理状况,为大家进行了“心理减压”讲座。
        王永峰老师以风趣幽默的语言,给大家支招。首先可以积极地自我想象。例如过去某次大考成功的某些情节,曾经做过的某件滑稽的事情,班级组织的某次精彩的晚会,以此来缓解自己的情绪。其次可以适当休闲。当你感到情绪紧张,心情烦躁时可听听音乐,看看电视,约朋友聊聊天,到公园散散步,来放松自己的情绪。再次可以正确运用深呼吸。呼吸要注意两个要领:一是缓慢有节奏地吸气,缓慢有节奏地呼气;二是呼气后停1至2秒钟再呼气,呼气时最好嘴微张,这样你立刻就会感觉肌肉放松,胸部放松,从而心理放松。最后一定要避免情绪波动。切忌因小事与家长、同学发生冲突。最好不与同学讨论难题,否则可能引起信心不足。
        这堂生动活泼的“心理减压”课,一洗学生们紧张焦虑的心情,大家纷纷表示,王老师教会了我们如何面对压力及身心减压的方法,我们要以积极的心态应对目前紧张的学习环境,以轻松的心态来迎接高考。

河北省心理咨询师协会主办