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    河北省心理咨询师协会会员服务管理办法 冀心协[2018]第1号   为了规范会员的发展,更好地为广大会员服务,维护会员的合法权益,促进我省心理咨询行业的健康稳定发展,遵照省科协、省民政厅对协会职业化、规范化、专业化改革的指示精神,依据《河北省心理咨询师协会章程》特制订本办法。详细请见协会工作栏目 http://www.hbsapc.com/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=45&id=212 
    关于转发《中国科协科普部、山西省科协关于举办第七届中国科普摄影大赛的通知》的通知:各省级学会(协会、研究会)、各市(含定州、辛集市)科协:现将《中国科协科普部 山西省科协关于举办第七届中国科普摄影大赛的通知》(科协普函传字[2018]17号)转发给你们,请广为宣传,积极组织动员本单位、本系统、本团体科学工作者和科技工作者踊跃参与,并按照通知要求,指导做好申请参评工作。     河北省科协科普部
    各全国学会、协会、研究会科普部(普委会),各省、自治区、直辖市科协科普部,新疆生产建设兵团科协科普部,各有关单位:在举办世界公众科学素质促进大会之际,为鼓励国际科普作品创作,推动科普作品创作和研发的国际交流与合作,中国科协将举办2018中国国际科普作品大赛。围绕发布的100个大赛选题,面向全球征集原创科普作品,包括科普展品、科普图文、科普微视频三个类别,不限国籍、不限年龄,任何团队或个人均可参加,获奖作品将参加2018年9月在北京举办的“2018中国国际科普作品大赛获奖作品展会”。作品征集工作将于2018年3月20日-6月1日期间开展,请你单位协助做好相关组织宣传工作,积极参与。有关事项详见附件《2018中国国际科普作品大赛作品征集方案》。
    关于开展第十届河北省优秀科技工作者 评选推荐工作的通知:  各市(含定州、辛集市)市委组织部、市科学技术局、市人力资 源和社会保障局、市科学技术协会,雄安新区党工委党群工作部, 各省级学会(协会、研究会): 为全面贯彻落实党的十九大和中央、省委党的群团工作会议 精神,深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神,围绕国家 创新驱动发展战略,大力推进大众创业、万众创新,在全社会弘 — 2 — 扬尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的风尚,激励广大 科技工作者立足本职、敬业奉献、开拓创新、奋发有为,积极投 身创新型河北建设,为实现全面建成小康社会做出新贡献。按照 省委人才工作领导小组《2018 年工作要点》任务安排,根据《河 北省优秀科技工作者评选表彰实施办法》,经省委组织部、省科 学技术厅、省人力资源和社会保障厅、省科学技术协会研究,决 定开展第十届“河北省优秀科技工作者”评选表彰工作。(详见协会新闻栏目)     中共河北省委组织部、河北省科学技术厅、河北省人力资源和社会保障厅、河北省科学技术协会文件    冀科协〔2018〕16 号 公告:河北省心理咨询师协会成立十周年(2008年7月--2018年7月)庆活动将于10月20日--21日在石家庄举办      活动组委会发布于2018年4月17日 河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会 河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会河北省心理咨询师协会 河北省心理咨询师协会第105号公告 河北省心理咨询师协会第104号公告 河北省心理咨询师协会第103号公告
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保持爱的界限 轻松爱己爱人
文章作者:xinlizixun 更新时间:2018-12-19

                                                                                                                                                                       
         “身体健康,心情愉快,工作安稳”是我们对亲人最大的心愿和祝福。爱让人感受的是温暖和关心,但越过了一定的界限,承担了别人需要承担的责任,我们越爱他们,越让他们感受到压力和管束。我们越在意的人,我们越不肯放手让他们做自己。        
          带着两个黑眼圈的灿灿出现的时候,我知道她遇到麻烦了。
          “一夜没睡着吧,怎么回事?”灿灿和我可以说是“忘年交”,我们相差近二十岁,却相见恨晚。其实,灿灿一开始是朋友的朋友,第一次见面时我就喜欢上这个小姑娘。才刚刚二十岁的女孩,却有着四、五十岁成熟深刻的人生见地。有时我们开玩笑说她早熟得很,但我知道这成熟稳重坚强的背后,一定有着非同寻常的事件和历练。
          “快跟姐姐说说,你这是咋回事?”一进门就嘤嘤哭了出来的灿灿吓了我一跳。这姑娘可是打掉牙往肚里咽的主儿,她从不轻易流泪,什么天大的事情能让她这样伤感。   
          “唉——有什么好说的,都是因为我那个不靠谱的爹。”原来,灿灿有着不同寻常的童年,当年亲生父亲有了外遇,酗酒成性,家庭暴力。父母离婚后,母亲独自创下一份家业,和现在的父亲结婚,继父有着非常良好的性格并且对她非常好。
          “这不很好吗?你们终于苦尽甘来了。”
          “可我还有个不争气的爹呀。”看来,虽然继父对她百般好,可她的心中依然牵挂着那个连着血脉的生父。
          “姐姐,你说我亲爹是不是有病?为什么他总是在半夜十二点的时候给我打电话,而且每次都喝酒喝得烂醉的时候跟我说‘闺女,我想你了。’有这么想我的吗?他为什么不能在正常的时间点给我打个电话说想我……这不,昨天半夜快十二点的时候有个电话,我一看又是我爹打来的。他肯定又喝多了,我真的不想再接这样的电话了,烦死了!”
            我的心被什么东西震了一下,“其实你非常爱你亲爹。”我说。
            “我爱他有什么用?快气死我了,他整天给我找事儿,只要一喝多就给我打电话,你说我不接他的电话,就怕他哪天在大马路上睡着了没人管,给我打电话的时候,起码我知道他是安全的。你说我接电话吧,我睡眠质量不好,半夜接个电话,这一夜就再也睡不着了。”
           看来,灿灿虽然嘴上恨得咬牙,可感觉得到她对生父的担心与牵挂。“你不喜欢你爹喝多了给你半夜打电话,可又很担心他的安全,对吗?”
           “是呀,我希望我爹关心我,但不喜欢他在半夜这个时候,尤其是在喝醉的时候下给我打电话。”“妹妹,我明白了,其实你非常关心他的安危,但是你不喜欢半夜总被打扰。”
          “是啊,我好纠结,你说我不接电话是不是不孝啊?”她试探着问我。
          “接不接电话都是你的权利。每个人都有自己的界限和原则,任何人都要尊重,包括你的父母。你愿意接受这样的方式,那就接电话;如果不愿意,可以告诉他说你不喜欢半夜接他喝断片儿的电话,还可以告诉他你喜欢他表达爱的方式是什么样子。
            “哦——”灿灿好像明白了什么。
            后来,明白了父亲“独特爱”的灿灿渐渐会耐心听在电话那头的醉话。同时她也告诉了父亲,自己更喜欢和他在清醒状态下单独和他相处。从灿灿日益放松的小脸上看得出来,她已经放下了对生父半夜电话骚扰的种种抱怨,但仍旧担心嗜酒父亲的身体状况。
           “你不知道,我亲爹这么多年过去了还没有结婚,孤苦一人,没有人照顾。更让我生气的是,他一点也不在乎自己的身体,因为喝酒把身体都喝成什么样子了,我怎么劝他都不行,每天和一大帮子狐朋狗友喝到烂醉。我说给他买份保险吧,他居然说我咒他死,还把我狠狠地骂了一顿,你说气人不?”
            平时看起来大大咧咧、嘻嘻哈哈的小妮子,原来内心如此在意这个不靠谱的父亲。
           “那你希望他怎么做?”
           “我就希望他找个正常工作挣点钱,少喝酒注意身体健康,最后安度晚年就行了。”灿灿很恳切地说道。
           “对于你管他喝酒担心他孤老终身,你爹怎么看?”
           “他自己不在乎,他觉得自己很好。”灿灿的这个回答果然不出所料。每个人都有自己的生活方式,在别人眼里是一塌糊涂,但自己却自得其乐。“那就很好呗,他有权利去选择自己生活方式啊。”
           “可是我担心他!担心他这样下去迟早身体会垮掉。”灿灿坚定地说。
           “知道你担心,可是你不能代替他活着,不是吗?每个人都有属于自己的人生,谁都不能代替谁的生活。其实,每个人都有各自的责任和任务。父母给了你生命,他们尽其所能养你教你,他们做了所有能做的,这是他们的责任和义务。你的责任和义务就是尽你所能去爱他们,回报他们。爱应该是让人感到温暖而不是束缚。一旦爱变成管束和担忧,会让双方都有压力,无法轻松愉快相处。”
           “姐姐,我明白了,我爱他就要尊重他对自己人生的选择,即使这个人是我的亲爹,对吧?”看着她面带泪痕的微笑,我知道她释然了,真的放下了。
            每个人都有独立的思想和行动,有属于自己对人生的那一份责任和义务。分清界限,把属于自己的责任做好就可以了。你不需要对他人的人生负责,无论他是你的子女亦或爱人;别抢走了别人应负的责任,即使那个人是你的父母至亲
           保持爱的界限,轻松爱己爱人。
           (本文根据真实案例改编,为保护来访者隐私,凡是涉及可能泄露真实情况的信息,我们在叙述中都进行了删隐。)